Om Mia Nevala

Mia Nevala är en erfaren gruppträningsinstruktör som vill främja möjlighet till fysisk aktivitet och välbefinnande.

I Mias klasser och workshops får du verktyg för att integrera rörelse i din vardag. Hennes entusiasm och engagemang skapar en trygg och inspirerande miljö där du kan växa och trivas, oavsett din nivå.

Mia har jobbat som certifierad massör sedan drygt tjugo år och hon ser ett stort värde i att mjuka upp muskelspänningar, ge ny energi och återhämtning till sina kunder.

Energi och kraft - stillhet och återhämtning, är samtliga viktiga delar för en hållbar vardag och arbetsmiljö samt ett liv med guldkant. Välkommen att uppleva hur du kan känna dig starkare och mer balanserad!