PROMENAD
Promenad för ökat välmående
En tillåtande och flexibel aktivitet som passar alla. I en gemensam promenad med kortare stop för övningar som främjar styrka, rörlighet, balans, fokus och återhämtning skapas möjlighet till värdefulla samtal eller välbehövd tystnad i den friska luften.
Vad behöver dina medarbetare?
Även Promenad-paketet kan anpassas efter behov och önskemål av dina anställda.
Regelbundna promenader har visat sig förbättra kognitiv funktion, minne, uppmärksamhet och problemlösningsförmåga.
Bilder av TM. Productions